研修プログラム

新入社員から管理職までの階層別研修、ビジネススキル強化、次世代リーダー育成など、企業の様々な課題を解決する最適な研修をご提案します

イチからわかる仕事と介護の両立セミナー

一之瀬幸生（いちのせ・さちお）

セントワークス株式会社　ワーク・ライフバランスコンサルタント

団塊世代が後期高齢者に入り、今後、多数の従業員が介護に直面することが予測されています。介護に直面する前に仕事と介護の両立に関する基礎知識を身につけることで、介護離職を防ぎ、職場の制度と介護保険サービスを上手に活用しながら両立していく風土づくりを進めます。
鋼の自己肯定感研修～折れないメンタルでパフォーマンスアップ～

宮崎直子（みやざき・なおこ）

セミナー・研修講師、鋼の自己肯定感を育てるコーチ

自己肯定感を高めることで、社員一人一人が折れないメンタルを身につけ、個人のパフォーマンスが向上します。潜在能力を最大限に発揮できる、やる気が向上する、創造性が高まる、メンタルが安定する、人間関係が円滑になる、チームワークが強化されるといった効果が期待できます。
睡眠改善研修～ウェルビーイング／パフォーマンスアップ／事故防止～

ヨシダヨウコ

ネムリノチカラ代表マイナス1歳～84歳までの睡眠サポートココロとカラダを整える快眠コンシェルジュ

健康経営、ウェルビーイング、マインドフルネスなど社員の健康を重視することが注目されています。カラダのベースとなるものは、食事・運動・睡眠。日中のビジネス時間で最高のパフォーマンスを出すためには、質の良い睡眠が必要。「人材」ではなく「人財」といわれるこの時代に、会社が社員を守る手立てのひとつとして、睡眠スキルをアップすることが求められます。
マインドフルネス研修～「今」の状態を正しく認識し、集中力を高める～

荻野淳也（おぎの・じゅんや）

一般社団法人マインドフルリーダーシップインスティテュート(MiLI)　代表理事

変化が激しく先の読めない時代に、柔軟にチームワークを活かして組織を導き、かつ自分も周囲も活き活きと歩んでいくために、リーダーにとってマインドフルネスに必要な要素です。このような時代だからこそ、自分の役割や使命、ウェルビーイングへの本格的配慮、仕事の本質的な効率化、信頼・心理的安全に基づくチーム創りなどを明確化し、飛躍させるのがマインドフルネスに基づくリーダーシップです。
男性育休研修（管理職向け）

一之瀬幸生（いちのせ・さちお）

セントワークス株式会社　ワーク・ライフバランスコンサルタント

育児・介護休業法の改正、育休取得を希望する男性従業員の増加、少子化対策など男性育休の流れは変えられません。事業者の成長に向けて男性育休を主体的に推進していく管理職を育成します。男性育休を取得しやすい職場は、ウェルビーイング、エンゲージメント向上、女性活躍推進等に繋がります。
多様な人材活躍推進プログラム～女性健康課題、不妊治療、介護と仕事の両立～

永池明日香（ながいけ・あすか）

株式会社東レ経営研究所 DE&I共創部コンサルタント

グローバル化、生産年齢人口の減少、顧客ニーズや働き方のニーズの多様化により、日本企業もダイバーシティが求められるようになりました。現在の組織は、価値観、性別、障がい、国籍、ライフスタイル、宗教などが多様な従業員で構成されています。一人ひとりの違いを認め、受け入れ、活かしていくことで組織も人も成長し続けることができるのです。多様な人材の活躍を推進するための、ダイバーシティ＆インクルージョン、女性の健康・不妊治療、介護と仕事の両立を支援するプログラムをご紹介します。
レジリエンス研修～立ち直る力／やり抜く力／ストレス耐性をつける～

鈴木雅幸（すずき・まさゆき）

臨床カウンセラー養成塾塾長

ビジネスパーソンには、予測困難なビジネス環境やストレス社会、ダイバーシティ・マネジメント、人材不足の影響などに対応することが求められます。レジリエンスを高めることで、仕事のプレッシャーや失敗、トラブルなどがあっても、心の健康を保ちながら、慌てずに落ち着いて対処することができるようになります。
ストレスマネジメント研修

松井かおり（まつい・かおり）

コミュニケーション・マナー・接遇講師

大手企業でのストレスチェック制度が導入され、ストレスへの関心が高まり、ストレスマネジメント研修を導入する企業も増えています。ストレスを溜めることで起こりうる様々な心身の不調を防ぐために、自分のストレスを理解し、対処法を見つけること、そして実践していくことにより、ストレスを放置せず、自身でコントロールするスキルを身につけていきます。
心とからだと働き方を整えるウェルネスライフセミナー

加倉井さおり（かくらい・さおり）

株式会社ウェルネスライフサポート研究所　代表取締役

近年は、働き方が多様化し、ウェルビーイング経営が注目され、心身ともに健康を保つことのできる、ウェルビーイングを重視した職場環境や制度づくりが求められています。従業員一人ひとりが心身ともに健康になり、幸福感を持つことで、エンゲージメントが高まり、企業の成長へと繋がります。
女性の健康とキャリアセミナー

加倉井さおり（かくらい・さおり）

株式会社ウェルネスライフサポート研究所　代表取締役

講師の加倉井さおり氏は、すべての女性の「健やかに、自分らしく、幸せに生きる」を応援するために「WOMANウェルネスプロジェクト」を立ち上げました。心とからだと生き方を整えて、自分らしく、イキイキと輝いて生きている女性たちの「ウェルネスライフ」を実現するために、様々な活動を行っています。本当の意味で、女性が社会で活躍し幸せに生きていくためには「心とからだ」の健康がベースです。自分らしく美しく輝いて生きていくことができるように、自分と向き合い、心とからだを整え、自分らしく輝いて、人生を楽しめる女性をサポートする研修プログラムです。
自分に自信をもち、自己肯定感を高める心理学

鈴木雅幸（すずき・まさゆき）

臨床カウンセラー養成塾塾長

仕事や人間関係は「自分を一人の人間としてどう捉えているか」でその成否が大きく左右されます。ところが、自分に自信がない、自分が嫌いなど、自己否定的な捉え方のせいで仕事や人間関係に行き詰まり、ストレスに悩んでいる人がとても多くいます。そこで本研修では自分を肯定的に捉える考え方と方法を心理学の理論とカウンセリング事例をベースに学び、ワークを通して獲得していきます。
女性の健康課題と仕事の両立セミナー～月経、PMS、不妊治療、更年期症状でも仕事を諦めない～

永池明日香（ながいけ・あすか）

株式会社東レ経営研究所 DE&I共創部コンサルタント

女性活躍推進や健康経営の重要性から、女性特有の健康課題への関心が高まっています。健康問題が生産性を低下させ、キャリアの選択肢を狭めるため、職場でのヘルスリテラシー向上が鍵です。これにより、休職・離職の防止やキャリアアップが促進され、全従業員にとって働きやすい環境が整います。
職場のメンタルヘルス研修

鈴木雅幸（すずき・まさゆき）

臨床カウンセラー養成塾塾長

今や深刻な社会的問題である職場のメンタルヘルスの中でも、実際に現場で深刻な問題となっている復帰者への支援・接し方について、復帰者・受け容れる担当者の双方にスポットを当て、職場への再適応という観点から、講師の講義と参加者のワークを通して、その適切な対応の習得を目的とする。
自分も周りも勇気づける！メンタルヘルスセミナー

加倉井さおり（かくらい・さおり）

株式会社ウェルネスライフサポート研究所　代表取締役

ストレスを取り巻く現状を知り、自分自身の心の健康を客観的に見つめ、自己理解から他者理解、心のクセやコミュニケーション手法を学び、自分も周りも勇気づけるストレスマネジメントを身につけることが重要です。